Italienische Wurstsuppe allein der Name lässt einem das Wasser im Mund zusammenlaufen, oder? Stell dir vor: ein dampfender Teller voller herzhafter Aromen, der dich an kalten Tagen von innen wärmt. Diese Suppe ist nicht einfach nur ein Gericht, sie ist eine Umarmung in einer Schüssel!
Die italienische Küche ist bekannt für ihre Einfachheit und die Verwendung frischer, hochwertiger Zutaten. Die Italienische Wurstsuppe ist da keine Ausnahme. Obwohl es keine einzelne, festgeschriebene “Original”-Version gibt, spiegelt sie die regionale Vielfalt Italiens wider. Jede Familie hat ihr eigenes Geheimrezept, das oft von Generation zu Generation weitergegeben wird. Manchmal mit Fenchelsamen, manchmal mit einem Schuss Rotwein die Möglichkeiten sind endlos!
Aber warum lieben wir diese Suppe so sehr? Nun, zum einen ist da der Geschmack. Die Kombination aus würziger italienischer Wurst, zarten Bohnen, aromatischem Gemüse und einer reichhaltigen Brühe ist einfach unwiderstehlich. Zum anderen ist die Textur ein Traum: weiche Bohnen, knackiges Gemüse und die herzhafte Wurst sorgen für ein abwechslungsreiches Mundgefühl. Und nicht zu vergessen: Sie ist unglaublich einfach zuzubereiten! Perfekt für einen gemütlichen Abend zu Hause oder wenn es mal schnell gehen muss. Lass uns gemeinsam in die Welt der italienischen Aromen eintauchen und diese köstliche Suppe zubereiten!

Zutaten:
- 500g italienische Wurst (z.B. Salsiccia), aus der Pelle entfernt
- 1 große Zwiebel, gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 2 Karotten, geschält und gewürfelt
- 2 Stangen Sellerie, gewürfelt
- 1 rote Paprika, gewürfelt
- 1 grüne Paprika, gewürfelt
- 1 Dose (400g) gehackte Tomaten
- 1 Dose (400g) Kidneybohnen, abgespült und abgetropft
- 1 Dose (400g) Cannellini-Bohnen, abgespült und abgetropft
- 1,5 Liter Hühnerbrühe (oder Gemüsebrühe für eine vegetarische Option)
- 1 TL getrockneter Oregano
- 1 TL getrockneter Basilikum
- 1/2 TL Chiliflocken (optional, für etwas Schärfe)
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 2 EL Olivenöl
- 1 Bund Grünkohl oder Spinat, grob gehackt
- Frisch geriebener Parmesan-Käse, zum Servieren
- Frische Petersilie, gehackt, zum Servieren
- Optional: Ein Schuss Rotwein
Vorbereitung der Zutaten:
- Zuerst bereiten wir alle Zutaten vor. Das macht das Kochen später viel einfacher und entspannter. Schäle und würfele die Zwiebel, den Knoblauch, die Karotten und den Sellerie. Die Paprika waschen, entkernen und ebenfalls würfeln.
- Die italienische Wurst aus der Pelle entfernen. Das geht am besten, indem du die Wurst leicht anritzt und die Pelle dann abziehst.
- Spüle die Kidneybohnen und Cannellini-Bohnen gründlich ab und lasse sie abtropfen. Das entfernt überschüssige Stärke und reduziert die Wahrscheinlichkeit von Blähungen.
- Hacke den Grünkohl oder Spinat grob. Achte darauf, dass du die harten Stiele des Grünkohls entfernst, da diese zäh sein können.
- Messe die Gewürze ab und stelle sie bereit. So hast du alles griffbereit, wenn du es brauchst.
Anbraten der Wurst und des Gemüses:
- Erhitze das Olivenöl in einem großen Topf oder Schmortopf bei mittlerer Hitze.
- Gib die italienische Wurst in den Topf und brate sie an, bis sie braun und krümelig ist. Verwende einen Kochlöffel, um die Wurst während des Bratens zu zerdrücken. Das dauert etwa 5-7 Minuten.
- Nimm die Wurst aus dem Topf und stelle sie beiseite. Lasse das Fett im Topf, es wird dem Gemüse später Geschmack verleihen.
- Gib die gewürfelte Zwiebel, den Knoblauch, die Karotten und den Sellerie in den Topf und brate sie an, bis sie weich sind. Das dauert etwa 5-7 Minuten. Rühre gelegentlich um, damit das Gemüse nicht anbrennt.
- Füge die gewürfelte Paprika hinzu und brate sie weitere 3-5 Minuten an, bis sie leicht weich ist.
- Wenn du möchtest, kannst du jetzt einen Schuss Rotwein hinzufügen. Lasse den Wein kurz aufkochen und reduziere ihn, um den Alkohol zu verdampfen. Das verleiht der Suppe eine zusätzliche Geschmacksdimension.
Köcheln der Suppe:
- Gib die gehackten Tomaten, die Kidneybohnen, die Cannellini-Bohnen, die Hühnerbrühe (oder Gemüsebrühe), den Oregano, den Basilikum und die Chiliflocken (falls verwendet) in den Topf.
- Rühre die angebratene Wurst wieder unter.
- Bringe die Suppe zum Kochen, reduziere dann die Hitze auf niedrig und lasse sie zugedeckt mindestens 30 Minuten köcheln. Je länger die Suppe köchelt, desto besser vermischen sich die Aromen. Du kannst sie auch bis zu 2 Stunden köcheln lassen.
- Schmecke die Suppe mit Salz und Pfeffer ab. Sei vorsichtig mit dem Salz, da die Wurst und die Brühe bereits Salz enthalten können.
- Rühre den gehackten Grünkohl oder Spinat in die Suppe und lasse ihn ein paar Minuten zusammenfallen.
Servieren:
- Serviere die italienische Wurstsuppe heiß.
- Garniere jede Portion mit frisch geriebenem Parmesan-Käse und gehackter Petersilie.
- Dazu passt hervorragend knuspriges Brot oder Ciabatta.
Tipps und Variationen:
- Für eine schärfere Suppe: Verwende mehr Chiliflocken oder füge eine gehackte Jalapeño-Pfeffer hinzu.
- Für eine cremigere Suppe: Rühre am Ende einen Schuss Sahne oder Crème fraîche ein.
- Für eine vegetarische Variante: Verwende Gemüsebrühe anstelle von Hühnerbrühe und lasse die Wurst weg. Du kannst stattdessen geräucherten Tofu oder Tempeh hinzufügen.
- Andere Gemüsesorten: Du kannst auch andere Gemüsesorten wie Zucchini, Aubergine oder Kürbis hinzufügen.
- Pasta: Für eine sättigendere Suppe kannst du kleine Nudeln wie Ditalini oder Orzo hinzufügen. Koche die Nudeln separat und gib sie erst kurz vor dem Servieren in die Suppe, damit sie nicht zu weich werden.
- Resteverwertung: Diese Suppe eignet sich hervorragend zur Resteverwertung. Du kannst übrig gebliebenes Gemüse oder Fleisch hinzufügen.
- Vorbereitung: Du kannst die Suppe gut vorbereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Sie schmeckt am nächsten Tag sogar noch besser, da sich die Aromen dann richtig entfaltet haben.
- Einfrieren: Die Suppe lässt sich auch gut einfrieren. Fülle sie in luftdichte Behälter und friere sie ein. Zum Auftauen über Nacht in den Kühlschrank stellen und dann auf dem Herd oder in der Mikrowelle erwärmen.
Weitere Ideen für die italienische Wurstsuppe:
- Mit Kartoffeln: Für eine sättigendere Suppe kannst du gewürfelte Kartoffeln hinzufügen. Gib die Kartoffeln zusammen mit dem Gemüse in den Topf und lasse sie mitköcheln, bis sie weich sind.
- Mit Reis: Anstelle von Nudeln kannst du auch Reis hinzufügen. Verwende am besten Langkornreis oder Wildreis. Gib den Reis zusammen mit der Brühe in den Topf und lasse ihn mitköcheln, bis er gar ist.
- Mit Mais: Für eine süßere Note kannst du Mais hinzufügen. Verwende entweder frischen Mais vom Kolben oder gefrorenen Mais. Gib den Mais kurz vor dem Servieren in die Suppe und lasse ihn kurz mitköcheln.
- Mit Zitronensaft: Ein Spritzer Zitronensaft am Ende verleiht der Suppe eine frische Note.
- Mit Pesto: Ein Löffel Pesto am Ende verleiht der Suppe einen intensiven Geschmack.
Guten Appetit!
Ich hoffe, dir schmeckt diese herzhafte und wärmende italienische Wurstsuppe. Sie ist perfekt für kalte Tage und lässt sich leicht an deine Vorlieben anpassen. Viel Spaß beim Kochen!
Fazit:
Also, liebe Kochfreunde, ich hoffe, ich konnte euch mit diesem Rezept für Italienische Wurstsuppe ein wenig Appetit machen! Ich bin wirklich überzeugt, dass diese Suppe ein absolutes Muss für jeden ist, der herzhafte, wärmende und unglaublich geschmackvolle Gerichte liebt. Die Kombination aus der würzigen italienischen Wurst, dem frischen Gemüse und der aromatischen Brühe ist einfach unschlagbar. Es ist ein Gericht, das nicht nur den Magen füllt, sondern auch die Seele wärmt perfekt für kalte Wintertage oder einfach, wenn man sich nach etwas Besonderem sehnt.
Warum ihr diese Suppe unbedingt ausprobieren solltet? Nun, abgesehen von dem fantastischen Geschmack ist sie auch unglaublich einfach zuzubereiten. Ihr braucht keine besonderen Kochkünste oder exotischen Zutaten. Die meisten Zutaten habt ihr wahrscheinlich schon zu Hause, und der Rest ist leicht im Supermarkt zu finden. Und das Beste daran? Die Suppe ist unglaublich vielseitig! Ihr könnt sie ganz nach eurem Geschmack anpassen und variieren.
Serviervorschläge und Variationen:
Wie wäre es zum Beispiel, die Suppe mit einem Klecks frischem Pesto zu servieren? Das gibt ihr eine zusätzliche aromatische Note. Oder ihr streut etwas geriebenen Parmesan darüber das sorgt für einen salzigen, würzigen Kick. Ein knuspriges Stück Brot, am besten Ciabatta oder Baguette, darf natürlich auch nicht fehlen, um die köstliche Brühe aufzutunken.
Wenn ihr es etwas schärfer mögt, könnt ihr eine Prise Chiliflocken hinzufügen. Für eine vegetarische Variante könnt ihr die Wurst einfach weglassen und stattdessen mehr Gemüse verwenden, wie zum Beispiel Zucchini, Auberginen oder Paprika. Auch Kichererbsen oder weiße Bohnen passen hervorragend in die Suppe und machen sie noch sättigender. Und wer es besonders cremig mag, kann am Ende einen Schuss Sahne oder Crème fraîche hinzufügen.
Ich persönlich liebe es, die Suppe am nächsten Tag noch einmal aufzuwärmen. Sie schmeckt dann fast noch besser, weil sich die Aromen noch besser entfaltet haben. Und wenn ihr mal keine Zeit zum Kochen habt, könnt ihr die Suppe auch wunderbar vorbereiten und im Kühlschrank aufbewahren. Sie hält sich problemlos ein paar Tage und ist somit das perfekte Gericht für Meal Prep.
Also, worauf wartet ihr noch? Probiert dieses Rezept für Italienische Wurstsuppe unbedingt aus! Ich bin mir sicher, dass ihr begeistert sein werdet. Und wenn ihr es getan habt, lasst mich unbedingt wissen, wie es euch geschmeckt hat! Teilt eure Erfahrungen, eure Variationen und eure Fotos mit mir. Ich bin schon ganz gespannt darauf, eure Kreationen zu sehen und zu hören, was ihr daraus gemacht habt. Vergesst nicht, eure Freunde und Familie zu markieren, die dieses Rezept auch unbedingt ausprobieren sollten. Viel Spaß beim Kochen und Genießen!
Ich freue mich auf euer Feedback und wünsche euch einen guten Appetit!
PrintItalienische Wurstsuppe: Das einfache Rezept für kalte Tage
Eine herzhafte italienische Wurstsuppe mit Salsiccia, Gemüse, Bohnen und Grünkohl. Perfekt für kalte Tage!
- Prep Time: 20 Minuten
- Cook Time: 45 Minuten
- Total Time: 65 Minuten
- Yield: 6–8 Portionen 1x
Ingredients
- 500g italienische Wurst (z.B. Salsiccia), aus der Pelle entfernt
- 1 große Zwiebel, gewürfelt
- 2 Knoblauchzehen, gehackt
- 2 Karotten, geschält und gewürfelt
- 2 Stangen Sellerie, gewürfelt
- 1 rote Paprika, gewürfelt
- 1 grüne Paprika, gewürfelt
- 1 Dose (400g) gehackte Tomaten
- 1 Dose (400g) Kidneybohnen, abgespült und abgetropft
- 1 Dose (400g) Cannellini-Bohnen, abgespült und abgetropft
- 1,5 Liter Hühnerbrühe (oder Gemüsebrühe für eine vegetarische Option)
- 1 TL getrockneter Oregano
- 1 TL getrockneter Basilikum
- 1/2 TL Chiliflocken (optional, für etwas Schärfe)
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- 2 EL Olivenöl
- 1 Bund Grünkohl oder Spinat, grob gehackt
- Frisch geriebener Parmesan-Käse, zum Servieren
- Frische Petersilie, gehackt, zum Servieren
- Optional: Ein Schuss Rotwein
Instructions
- Vorbereitung: Zwiebel, Knoblauch, Karotten, Sellerie und Paprika würfeln. Wurst aus der Pelle entfernen und zerbröseln. Bohnen abspülen und abtropfen lassen. Grünkohl/Spinat grob hacken. Gewürze abmessen.
- Anbraten: Olivenöl in einem großen Topf erhitzen. Wurst darin anbraten, bis sie braun ist. Herausnehmen und beiseite stellen.
- Gemüse dünsten: Zwiebel, Knoblauch, Karotten und Sellerie im Topf andünsten, bis sie weich sind. Paprika hinzufügen und weitere 3-5 Minuten dünsten.
- Optional: Wein hinzufügen: Einen Schuss Rotwein hinzufügen und kurz aufkochen lassen.
- Köcheln: Gehackte Tomaten, Bohnen, Brühe, Oregano, Basilikum und Chiliflocken in den Topf geben. Wurst wieder hinzufügen. Zum Kochen bringen, dann Hitze reduzieren und zugedeckt mindestens 30 Minuten köcheln lassen (bis zu 2 Stunden für intensiveren Geschmack).
- Abschmecken: Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Grünkohl/Spinat einrühren und zusammenfallen lassen.
- Servieren: Heiß servieren, mit Parmesan und Petersilie garnieren. Dazu passt knuspriges Brot.
Notes
- Schärfe: Für mehr Schärfe mehr Chiliflocken oder eine gehackte Jalapeño hinzufügen.
- Cremigkeit: Für eine cremigere Suppe einen Schuss Sahne oder Crème fraîche einrühren.
- Vegetarisch: Gemüsebrühe verwenden und Wurst durch geräucherten Tofu/Tempeh ersetzen.
- Weitere Gemüse: Zucchini, Aubergine oder Kürbis hinzufügen.
- Pasta: Kleine Nudeln wie Ditalini oder Orzo separat kochen und kurz vor dem Servieren hinzufügen.
- Resteverwertung: Ideal zur Resteverwertung von Gemüse oder Fleisch.
- Vorbereitung: Kann gut vorbereitet und im Kühlschrank aufbewahrt werden.
- Einfrieren: Lässt sich gut einfrieren.
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